今月も本を読んだので紹介＾＾ １【れんげ荘】 著：群ようこ かもめ食堂が自分の中でとっても好きだったので、れんげ荘物語シリーズも。 １作目。いろんなものから解放されるために奮闘。ほっこりしていて大好き。 ２【おいしいごはんが食べられますように】…

３月２０日 寒い寒い春分の日 千葉国際水泳場でフィンスイミングのジャパンオープンが開催されました！ アジア大会以降、すこ〜し練習量を減らしたことと、 ここ２・３週間の調子がすこぶる悪かったので、とっても心配していましたが、 なんとかそれなりに泳…

先日、東京ビッグサイトで開催されている 「からだケアEXPO」にお邪魔してきました。 サプリメントのサポートをしていただいている KSNさんがブースを出されているとのことで、ご挨拶に・・・！ 私が東京に来てから、なかなかお会いできずにいたので 久しぶ…

しあわせは なるもの、ではなくて しあわせは きづくもの …と、言葉を聞いて とってもしあわせになりました

最近ジャーナリングを始めたことや 本をよく読むことから 文字と向き合うことが多くなって そうすると頭の中で文字がとっても増えた気がしている 自分の「好きなこと」を全力で感じようと努力するようになったし 「好きなこと」がより鮮明に、敏感に、なった…