次はサーフィス(SF)競技のご紹介ビーフィンと同じで、スタート、ターン後15mは潜水がOKです。15mを超えたところからは、シュノーケルか身体かフィンのどこか1部が水面に出ていなければいけません距離は、50.100.200.400.800.1500、50×4 男女混合リレー100×4 …